środa, 13 maja 2015

Koktajl bananowo- truskawkowy

Są takie cudowne chwile w życiu człowieka, że może wyjść do pobliskiego warzywniaka i kupić cudownie pachnących, polskich truskawek. Tylko co wtedy zrobić z zapasem tych zamrożonych, które umilały nam te zimne i nieprzyjemne dni w roku? Świetnie sprawdzą się w koktajlu bananowo- truskawkowym. Jego przygotowanie zajmie ci 2 minuty a rozkosz jaką poczujesz zapamiętasz na długo.
Świetne drugie śniadanko lub przekąska również dla tych na diecie i dzieci. Polecam!

koktajl, zdrowe przepisy, fit, dieta przepisy, szybkie dania, szybkie przepisy, smaczne przepisy, najlepsze przepisy
Cudowny koktajl



Składniki:
  • mrożone lub świeże truskawki 
  • banany (najlepiej te mocno dojrzałe)
  • mleko/ kefir/ maślanka 
* proporcje wg. uznania

Sposób przygotowania:

Truskawki wyjmij chwilkę szybciej, by troszkę się rozmroziły. Dodaj banana i mleko i zmiksuj na gładki, pyszny koktajl. Jeśli musisz możesz go posłodzić (świetnie nada się do tego celu miód lub karob).

Smacznego!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz