Owsianka z chia i owocami

Wczoraj moja córka dostała fajną pracę domową- zrobić zdrowe śniadanie. Dla mnie pomysł rewelacyjny, bo skoro siedzimy w domu z powodu pandemii, to dlaczego nie zmotywować dzieci do eksperymentowania w kuchni i zdrowego odżywiania.
Wybór padł na owsiankę. Wykorzystała to co było w domu i muszę przyznać, że wyszło naprawdę obłędnie.
Podrzucam, więc przepis i życzę smacznego!

Zapiekane awokado

Nie wiem jak u Ciebie, ale ja ciągle słyszę "Mamo co dziś na śniadanie? O nie nudne kanapki!". Po wysłuchaniu moich pociech bardzo często kończy się na tym, że zaczynam kombinować co przygotować, żeby usłyszeć "Mamo, to jest pyszne. Dziękuję.... jesteś najlepsza".
Tym razem padło na pieczone awokado, które leżało sobie w koszyczku na blacie kuchennym i czekało na swoją kolei.
Wyszło pysznie a jego przygotowanie zajęło mi dosłownie chwilkę.